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有位同事平常總給人盛氣凌人的感覺，周遭的人對她都敬而遠之。一天，她出了重大車禍，幾個月後一瘸一拐地來上班。她感謝大家在她生病時對她的關心，從此對同事的態度也有了180度的轉變。不久後，大夥熱絡了起來，才發現她其實很好相處，有人還為過去對她的誤解感到抱歉。

人生有許多體悟都是從認清自己的缺陷而來。因為病痛，我們學會體諒；從別人的痛苦中，我們發現了悲憫；在挫敗中，我們學會謙卑，也讓我們對他人的困難和錯誤更有同情心。

節錄於寶瓶文化出版《點亮幸福微光》一書
 
編者按：目前就讀清大資工所的視障生莊靜潔自國一起就被視力困擾，直到有一天，檢驗結果出爐了。醫生說，依照種種檢查報告推測得的是一種罕見的「少年型視網膜黃斑部病變」。她聽完後很高興，「耶！終於知道什麼病了，那就趕快醫吧，我要趕回學校讀書，還要回去參加童軍團、打我最喜歡的電動和看我最愛看的漫畫呢！」緊接著的下一句竟然是晴天霹靂——「這種病，現在……無藥可醫，沒有醫院和醫生有辦法醫治它……」她的國中的生活，就在不斷克服課業困擾和看醫就診中交叉進行。本刊摘錄寶瓶文化出版的《點亮幸福微光》中的最後一篇「為什麼是我？」供讀者參考。

  為什麼是我？這個問號在我心裡住了很久，世界上有這麼多人，為什麼偏偏挑上我？世上真有「公平」的存在嗎？為什麼會發生在我身上？ 我小小的心靈想著：好吧，如果我做的家事太少，以後我每天都洗碗、倒垃圾、曬衣服；我不再買零食吃、不再看漫畫書、會把錢存起來捐給需要的小朋友；我不會亂摘花、不會欺負小動物和昆蟲；我也不再打弟弟、不再跟爸媽頂嘴……我不知道對上天做了多少次祈求和承諾；我努力的想，還有什麼條件可以拿出來交換，我什麼都給好了，拜託，把我的眼睛還給我好嗎？ 

  然而，日子一天天過去，奇蹟卻沒有出現。 有時候我希望自己是做一場很長很長的惡夢，醒來之後就回到原本看得見的模樣，但希望成了奢求。 有一天，我去參加一個視障活動，旁邊坐了一個全盲的人，他出生沒多久就罹患青光眼，家裡沒錢看醫生，爸爸受不了有個眼盲兒子就離家出走，什麼也沒留下，再也沒回來。他很羨慕我看過晴朗的天空、湛藍的大海和家人的每一張笑臉，「我好羨慕你還可以去學校念書……」聽到這裡，我的腦袋像被狠狠的敲了一下，「他羨慕我耶！怎麼會有人羨慕我呢？」 原來很多人沒有錢看醫生，而我卻可以看很多很多的醫生；原來我討厭的事很多人想做卻不能做。
 
  我心境一轉，回頭看看過去，「你是怎樣成為現在的自己？」我以前是個很驕縱很霸道的人，眼疾讓我看到自己的軟弱；我不再獨立，很多事情得倚賴別人，如果不是這樣的我，我不會學習感恩。我開始接受家人、師長、朋友給我的支持與鼓勵，我因此擁有更多更珍貴的愛，這對我來說已經很足夠了。 

  至於多年來，我一直無法解釋的不幸，也慢慢的淡然，我不再問「為什麼是我」，而是面對事實，而且試著闡釋其中的道理。 我覺得世界上沒有十全十美的家庭，每個家庭注定要經歷一樁巨大的不幸，而老天爺安排在我家的不幸正是我的「眼盲」，由於眼盲這樁不幸太巨大，大到足以抵擋其他的不幸侵入我家，因此在這巨大不幸的「招牌」之下，我的爸媽弟弟都是平安的，他們因我而得到解脫，不再有其他難關需要挑戰，而我的不幸提供家人另一道安全網，成了阻擋家人不幸的屏障，我的災難成了家庭的貢獻；「所以，每個家庭中承擔不幸的人，都應該得到大家的祝福。」我對很多人這麼說。 這想法有一段時間的確給我力量，我也一直希望自己具備足夠的能量鼓勵別人。

Q: 朋友勸我，重要的是內在，不過，只有內在也不能當飯吃啊，好像又回歸到愛情與麵包的問題，真想回到17歲啊....

A: 專家解答林萃芬／松德診所及聯合心理諮商所諮商心理師

所謂年過30的愛情沒有學生時期單純，有時是跟我們的需求愈來愈多有關。

原文出處: http://happy1013.blogspot.com/2012/09/blog-post_20.html   

許瑞云醫師 與 陳煥章老師的身心靈健康

診間處理過不少婚姻問題，包括外遇問題。

我們發現這一代的女性，普遍獲得經濟自主權，但是面對愛情時，壓力很大。單身有成就不容易找對象，已婚婦女在多重角色中精疲力盡，你怎麼看這個現象？

首先要定義成功的觀念。成功是維持一種平衡和諧的狀態，在很多個點之間維持平衡。

職場女性應該包括5個平衡點，除了工作之外，還包括親密關係（愛情跟家人）、社交關係（朋友關係）、身體健康、自我實現，自我實現不只是工作成就，也包括嗜好興趣，甚至義務工作。

「老單身情結」

完美的道歉，讓個人、企業，甚至國家，化危機為轉機；拖延、敷衍，或拒絕道歉，讓百年企業執行長黯然下台，甚至，有人因此賠上性命。沒有人是完美的，但每個人，都可以學會道歉。

「人們往往容易高估道歉的代價，卻低估道歉的好處。」

有人說，最親近的關係總是最脆弱的，朋友之間的關係作為人際關係的一種，雖沒有骨肉血脈的相連，但卻有一種親情無法替換的東西，也許在生活中的某個瞬間你會發現，身邊最好的朋友在那時就像一個翻版的你自己，讓你有一種心靈互動的感覺，但也有這樣的時候，你認為你的好朋友對你瞭如指掌，有許多事不該對你有所隱瞞，甚至從某一天開始他突然疏遠你而讓你感到莫名其妙，或許有時你會替他做許多事，但他卻不太領情…  朋友之間互相關心是無需置疑的，但每個人都有自己喜歡的生活方式，如果任何事都不分你我的話，是不是也會使友情陷入一種尷尬的境地呢？ 

真朋友就像白開水，與甜蜜的愛情相比，友情顯得平淡無奇；與溫馨的親情相比，友情難免索然寡味。 愛情如美酒，親情似濃湯，友情只能是白開水。 可是口乾唇燥的人，最需要的莫過於一杯沁潤心肺的水；當一個人苦悶不堪的時候，朋友伸過來的手往往勝過戀人的熱吻和親人的慰藉。 水是生命的主要元素，朋友是人生的基本支柱。 

結婚，永遠可以聚集目光。在媒體上，向來不缺嫁入豪門、背叛出軌的話題。在朋友圈，總是有對婚姻疑惑、猶豫的討論。只是，現在大家對結婚的討論多，但是實際結婚的行動卻變少了。